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温活 | 富山駅・富山市・高岡市・高岡駅 弘漢接骨院

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温活

2014.12.11 | Category: 浮腫み・冷え

この時期、身体に優しいゆず。

身体を温めます。

 

ゆずは果肉に比べ皮に栄養分が豊富。

酸っぱい成分のクエン酸等は血流を良くするため、冷えの改善や老廃物除去による疲労回復に。

特にビタミンCに関しては柑橘類の中でもトップだそう。

 

ビタミンCの効果、

肌の老化を防ぐ・メラニン色素を抑制してシミを防ぐ・抗炎症作用により、吹き出物を抑える・代謝を良くする・・・等

 

肌にも良し、血流循環にも良し、血液の巡りが良いから身体が温まる。

 

ゆずの皮を少し鍋物に加えてみませんか?

 

おみやげにいただきました↓

1417999587199

 

当院は交通事故・急性症状・ケガ(接骨)~慢性症状(マッサージ・はりきゅう)まで幅広く対応しております。

原因・症状によっては保険の適用可能です、詳細は当院にお尋ねください。